Quereis ser mejores gimnastas?

Si es así, ir a nuestra página llamada TU GIMNASIA. Allí encontraréis todos los trucos para que cada días seais mejores gimnastas. No dudéis en consultar nuestros trucos!!

Retos para conseguir en 2 meses

Volvemos con los retos de gimnasia. Sabemos que hemos tardado un poco pero aquí tenéis los nuevos retos. Además, hemos conseguido todos los retos anteriores. Si queréis verlos, hacer click aquí.

Tenemos dos meses para conseguir los retos que a continuación explicaremos:

RETOS PARA P: Mis mayores temores son los saltos en la barra: específicamente los sisones* y las zancadas*. En las asimétricas* me propongo el Chino y en suelo el mortal atrás *

RETOS PARA M: Yo me propongo hacer la kippe y el chino. En la barra me propongo mejorar mi puente atrás* (o remontado) y el salto B, y en suelo, perfeccionar la rondada flic-flac.

Nuevo video de caídas de gimnasia!!

Mirar nuestro nuevo vídeo de caídas de gimnasia, es muy divertido!!!

Preparadas para competir!

Bueno, ahora que empieza la temporada de competiciones, por que no hacer una entrada sobre competiciones! Voy a iros explicando los mejores trucos para prepararse para una competición de gimnasia.

1. Duerme mucho la noche antes de la competición.
2. Come hidratos de carbono para desayunar i también, la noche anterior del día de la competición. Las comidas más simples i fáciles de hacer son pasta, arroz, cereales i pan. Después de la competición, come una fruta, ensalada o un yogur y recuperarás la energia más facilmente.
3. No te pogas nerviosa. Sólo piensa que lo vas a hacer perfectamente, como en los entrenamientos. Además, no te olvides de nuestros trucos para perder el miedo.
4. Demuestra lo mejor de ti a los demás. Y piensa que vas a ganar.

Pues estos son nuestros trucos para competir, pero no os olvidéis de enviarnos un email si tenéis algún otro:
gymnasticsbeambars@gmail.com

1000 visitas!!!

Muchas gracias por todo vuestro apoyo y seguimiento. De verdad.
Llevamos aquí solo 4 meses y ya hemos conseguido 1000 visitas. Esto es un sueño que hasta hace poco era imposible conseguir. Muchas gracias por estas 1000 visitas.