Feliz Navidad!!

Feliz Navidad a todo el mundo!! Como os prometimos, aquí tenéis el regalo!!

http://youtu.be/FeDpTFy3GBA

Nuevo video!!!

Copa de Gimnasia Mikhail Voronin

El pasado 17 de diciembre, se celebró en Moscú la Copa Mikhail Voronin. El equipo ruso brilló como siempre en su propia casa quedando en primera y segunda posición en la calificación del equipo. El equipo de la Finlandia fue tercero con una puntuación de 101.900.

En la calificación individual, la rusa, Anastasiya Ilyankova fue la primera con una puntuación de 55.250. En segunda y tercera posición, la rusa Darya Skryipnik y Ekaterina Sokova con una puntuación de 54.850 y 53.800.

En los resultados de Aparatos, resultados junior, Ekaterina Sokova fue primera en la barra, suelo y salto. Luego, en los resultados senior quedaron en muchas posiciones variadas así que os dejo aquí el enlace.

Si quieres ver todas las puntuaciones individuales, haga clic aquí

Si quieres ver todos los resultados del equipo, haga clic aquí.

Y recuerda !!!! Habrá una sorpresa muy especial en el día de Navidad !!!!

Introducción de Youtube!!

Toyota Internacional Resultados

El pasado 13 de diciembre y 14 de diciembre, el Toyota Internacional fue una gran competición con una gran audiencia. Se celebró en Japón con una gran cantidad de gimnastas impresionantes como Mai Murakami o Madison Copiak.

En la competición, había clasificaciones en GAF i en GAM, eso quiere decir que era tanto para mujeres como para hombres.

Toda la información en el sitio web oficial de la competición (en japonés)

Abierto Mexicano de Gimnasia

Los gimnastas Marta Pihan Kulesza de Polonia se convirtió la primera clasificada del IV Abierto Mexicano de Gimnasia, dejando a los espectadores con las emociones a flor de piel, tras presenciar las espectaculares exhibiciones de algunos de los mejores exponentes del mundo.

Marta Pihan, ganó el individual femenino con una puntuación de 54.450, dejando en segundo puesto a la australiana Emily Little y en tercer puesto a la veterana Oksana Chusovitina, de Uzbekistan.

Resultados finales del individual:

1.-Marta Pihan Kulesza POL.-........54.450

2.-Emily Little AUS.-……………..53.550

3.-Oksana Chusovitina UZB.-….....53.000

4.-Enus Mariani ITA..-……………52.950

5.-Kysla Angelina UCR.-…………52.700

6.- Amaranta Torres MEX.-……....52.950

7.-Helody Cyrenne CDA.-………...51.450

8.-Karla Retiz MEX.-……………...48.850  

Campeonato del Mundo en Glasgow

Hoy, 06 de diciembre, se celebra la Copa del Mundo en Glasgow.

La competencia será un aticipo para el Campeonato Mundial de 2015, que es también la segunda ronda de 2016 el equipo de clasificación olímpica.

La gimnasta rumana Larisa Iordache, ha alcanzado de nuevo el 1er lugar en todos los aparato, con una puntuación de 59.232, recordad que en la última competición también fue la primera, y Jessica López, de Venezuela, ha estado en tercera posición, después de que la gimnasta canadiense Elsabeth Black.

Womens Competition - All around
	IORDACHE Larisa Andreea	59.232	1
	BLACK Elsabeth	56.432	2
	LOPEZ Jessica	55.899	3
	HOCKENHULL Georgina	54.398	4
	MURAKAMI Mai	54.299	5
	FERRARI Vanessa	54.032	6
	FASANA Erica	53.732	7
	SCHAEFER Pauline	53.365	8

Larissa Iordache: Ganadora de la Copa del Mundo de gimnasia

Este sábado pasado, la gimnasta rumana Larisa Iordache ganó el título del individual en la Copa Mundial DBT, celebrada en Sttugart, en Alemania.

 Ella ganó la plata en octubre en el Campeonato del Mundo de Gimnasia .

 Larisa quedó primera con una puntuación  de 59.766. El 2º lugar fue para Jessica López, de Venezuela, con  una puntuación de 57.799. Y el 3er lugar fue para la gimnasta alemana Kim Bui, con una puntuación de 56.665.

MUJER INDIVIDUAL               VT				UB	BB	FX	TOTAL
1.	Larisa Iordache		15.133	14.700	15.333	14.600	59.766
2.	Jessica Lopez		14.600	14.833	14.200	14.166	57.799
3.	Kim Bui		14.133	14.600	13.666	14.266	56.665
4.	Vanessa Ferrari		13.800	13.933	14.333	14.366	56.432
5.	Aliya Mustafina		15.000	13.833	13.600	13.966	56.399
6.	Alla Sosnitskaya		14.333	14.000	12.933	14.100	55.366
7.	Ellie Black		13.933	13.733	13.700	13.833	55.199
8.	Lisa-Katharina Hill		13.933	14.966	12.700	13.266	54.865

Regalo de gimnasia

Aquí tenéis un vídeo hecho por nosotras de una regalo muy original y super fácil de gimnasia.

Remember the English blog! : www.gymnasticsbeambars.wordpress.com

Comentarios

Por favor, dejar comentarios sobre que os parece nuestro blog y las entradas. O bien enviad-nos un email: gymnasticsbeambars@gmail.com

Please, let some coments about what dou you think about the blog. Or also, send us an email: gymnasticsbeambars@gmail.com

And remember!! The English blog is on gymnasticsbeambars.wordpress.com

Miedos en la gimnasia

Todo el mundo tiene miedo a algo.
Las gimnastas principiantes, normalmente tienen miedo a la barra de equilibrio.
Las gimnastas ya más avanzadas, también le tienen miedo a los nuevos elementos que aprenden, pero poco a poco y con estos trucos que os enseñaremos, le iréis quitando el miedo.

Trucos

• Ves haciéndolo de menos intensidad a más, poco a poco. Ya te saldrá.
• Concéntrate y piensa que te va a salir bien.
• Visualízalo en tu cabeza paso por paso antes de hacerlo, y cuando lo tengas hazlo directamente.
• Si el miedo lo tienes por una lesión que te has hecho o que te hiciste, cada noche antes de dormir coge una postura que te sea cómoda estirada en la cama y visualízate haciéndolo hasta que en tu cabeza no este bien hecho no pares de visualizar.
• No tengas miedo de caerte. Piensa que si te pasa, sólo sera un rasguño: ''El dolor es temporal, la gloria es para siempre''.
• Y sobretodo: cree en ti misma.

Con estos trucos te saldrán mejor los elementos a los que más miedo tienes, ya verás!!! 

Una nueva casa / A new house

Ey amig@s gimnastas!! A partir de hoy. este blog sera solo en castellano y el nuevo blog en ingles sera este: gymnasticsbeambars.wordpress.com

Recordad que solo esta en ingles!!!!

Hey gymnasts' friends!! From today, this blog will be just in Spanish and the new blog in English will be this:

gymnasticsbeambars.wordpress.com

Please enter, share, like & comment !

Resultados Blume

Femenina / female's score.

Masculina / Male's score 

Vídeos Memorial Joaquim Blume

Aquí tenéis los ejercicios de nuestras gimnastas españolas / Next you have the videos of our spanish gymnasts.

Roxana Popa: Primer puesto / First place

Laura Gamell:

Claudia Colom:

Recordatorio Memorial Joaquim Blume

Solo quiero recordaros que este sábado: 15/11/2014 se celebra en BCN el memorial Joaquim Blume y que estéis bien atentos al blog ya que iremos informándode como va todo y colgando muchas fotos.

Si vivis en Barcelona podéis comprar las entradas en " El Centre Esportiu Municipal Olimpics Vall d'Hebrón" el mismo dia. Este evento empieza a las 16:45

McKayla Maroney en TV

Como todo el mundo sabe la gimnasia es muy famosa en América.

Hace un tiempo McKayla Maroney, una gimnasta muy importante de USA, salió en un episodio de la serie de televisión Bones. 

El capítulo trataba de la muerte de una gimnasta. 

Temperance Brennan y el agente Booth investigan este caso y interrogan a una de las amigas/contrincantes de la víctima. Esa es McKayla Maroney. La participación en este episodio es bastante importante y no es la única vez que esta gimnasta aparece el televisión, ha interpretado otros papeles en series como Hart of Dixie. Aunque sus papeles hayan sido breves, no por eso son menos importantes

A continuación os dejo los títulos de los dos episodios:

- Bones: The Spark in the Park 9x11

- Hart of Dixie: - Baby don't get hooked / - Lovesick Blues / - We are never ever getting back 

Y una entrevista que le hicieron por interpretar el papel de Rouse en Hart of Dixie https://m.youtube.com/watch?v=wJ8zTuYhCnw

Gimnasia en la TV

A continuación os hablaré de una de mis series favoritas que habla sobre el maravilloso mundo de la gimnasia.

Make It Or Break It.

Ahora o nunca se llama la serie en español.
Es una serie americana, que explica la vida de unas gimnastas de élite que se esfuerzan para llegar a los juegos Olímpicos y por el camino se han de afrontar a distintos sucesos que les complican o mejoran el camino.
Se estrenó el 2009 y son tres temporadas: La primera tienen 20 capítulos, la segunda 20 también y la última sólo 8.


Los personajes:   Los personajes principales son:
- Emily Kmetko : Chelsea Hobbs
- Chloe Kmetko : Susan Ward
- Payson Keeler : Ayla Kell
- Kim Keeler : Peri Gilpin
- Kaylie Cruz : Josie Loren

- Ronnie Cruz : Ronnie Cruz

- Alex Cruz : Jason Manuel Olazabal

- Lauren Tanner : Cassie Scerbo

- Summer Van Horne : Candace Cameron

Os la recomiendo y espero que os haya gustado. Dentro de poco hablaré sobre películas.

Memorial joaquim blume

El próximo 15 de noviembre se celebrará el XXXVII Memorial Joaquim Blume en Barcelona. Antes de todo explicaremos un poco por encima quién es Joaquim Blume

Joaquim Blume era hijo de un profesor de gimnasia de origen alemán. En 1949 se proclamó campeón de España absoluto, título que retuvo durante diez años consecutivos. Debutó en los Juegos Olímpicos de Helsinki, en 1952, y ocupó el puesto 52, con sólo 19 años. Quedó en el puesto 44 en los Mundiales de Roma de 1954, y un año después, en la Copa de Europa, fue décimo. En 1956, en los Campeonatos de Europa disputados en París, ganó el concurso general individual, además de cuatro aparatos. En anillas alcanzó tal perfección en la ejecución del Cristo, que Blume ha pasado a la historia como su inventor, aunque en realidad no lo fuera. Murió en 1959, cuando el avión en el que viajaba sufrió un accidente.


El Memorial tendrá lugar en el Centro Deportivo Municipal ''OLÍMPICOS'' Vall Hebron a partir de las 16:45h. Alemaña, Brasil, Francia, Italia, Romania, USA y España, entre otros paises, han confirmado su participación al Memorial. Las entradas se pueden comprar hasta el dia 7 de noviembre por internet, o bien en las taquillas el mismo día, por un modico precio.

Nosotras haremos fotos y ya os enviaremos unas cuantas.

Hasta pronto!!

2014 Artistic Worlds Nanning (CHN)

Imágenes

Aquí os dejamos algunas imagenes memorables del Campeonato del Mundo de gimnasia artística: