Quereis ser mejores gimnastas?

Si es así, ir a nuestra página llamada TU GIMNASIA. Allí encontraréis todos los trucos para que cada días seais mejores gimnastas. No dudéis en consultar nuestros trucos!!

Preparadas para competir!

Bueno, ahora que empieza la temporada de competiciones, por que no hacer una entrada sobre competiciones! Voy a iros explicando los mejores trucos para prepararse para una competición de gimnasia.

1. Duerme mucho la noche antes de la competición.
2. Come hidratos de carbono para desayunar i también, la noche anterior del día de la competición. Las comidas más simples i fáciles de hacer son pasta, arroz, cereales i pan. Después de la competición, come una fruta, ensalada o un yogur y recuperarás la energia más facilmente.
3. No te pogas nerviosa. Sólo piensa que lo vas a hacer perfectamente, como en los entrenamientos. Además, no te olvides de nuestros trucos para perder el miedo.
4. Demuestra lo mejor de ti a los demás. Y piensa que vas a ganar.

Pues estos son nuestros trucos para competir, pero no os olvidéis de enviarnos un email si tenéis algún otro:
gymnasticsbeambars@gmail.com

Feliz Año Nuevo!!!

Sabemos que hemos estado aquí solo 3 meses, pero seguimos adelante con el Canal de Youtube, Twitter, Instagram y lo más importante: el blog, gracias a vosotros. Gracias por seguirnos, estamos realmente contentas con todo nuestro trabajo.

Feliz año nuevo 2015!! Este año sera un gran año. Seguiremos hablando sobre nuestro hobby, sobre nuestra pasión, sobre nuestra vida y probablemente la tuya también: GIMNASIA.